♡ „Wenn du deine Sichtweise der Geburt veränderst, veränderst du, wie du gebärst!“ – MARIE F. MONGAN ♡
Eine natürliche Methode die Geburt bewusst, vertrauensvoll und entspannt zu erleben und zu geniessen. Hypnobirthing schenkt Frauen Zuversicht in die Kraft ihres Körpers und stärkt die Selbstbestimmung bei der Geburt.
Hypnobirthing ist eine Methode zur Geburtsvorbereitung, welche den Partner / die Partnerin oder eine ausgewählte Geburtsbegleitung miteinbezieht.
Die erlernten Techniken sind auch im Alltag weiterhin anzuwenden. Die zentralen Elemente vom Hypnobirthing sind Achtsamkeit, Atmung, Entspannung, Selbsthypnose und Visualisierungen.
Vorteile vom Hypnobirthing:
♡ Selbstbestimmte und entspannte Geburt
♡ Die Geburt wird oftmals verkürzt
♡ Vorhandene Blockaden werden aufgelöst
♡ Partner/-in wird miteinbezogen, sodass ihr ein kompetentes Geburtsteam werdet
♡ Wissenschaftlich erforscht und anerkannte Konzepte, welche universell anwendbar sind